Knihy sport a fitness

Nové, aktualizované vydání úspěšné publikace o sportovní přípravě dětí a mládeže je určeno trenérům, sportovním instruktorům, cvičitelům a rodičům, jejichž děti začínají s pravidelným tréninkovým …

Sport je bezpochyby jedním z fenoménů naší doby.

Autor knihy se především věnuje základní otázce, jak provádět squashové údery přirozeně a zároveň efektivně.

Kniha, která ve svém prvním vydání vyšla pod názvem Prevence úrazů pro sportovce, je jakousi „kuchařku“ pro prvotní diagnostiku a ošetření sportovních poranění horních a dolních končetin, hlavy a …

Zdraví člověka je v současném pojetí chápáno jako vyvážený stav tělesné, duševní a sociální pohody.

Zdravotně-kompenzační neboli zdravotně-vyrovnávací cvičení definujeme jako soubor cviků, kterými se zaměřujeme na jednotlivé oblasti pohybového systému (klouby, vazy, šlachy, svaly), a tím cíleně působíme …

Na praktických příkladech ukazuje autorka stresové faktory a situace, při kterých potápěči mohou podlehnout panice a radí, jak se jí vyhnout.

Kniha obsahuje vzpomínky významného českého šachového velmistra Luďka Pachmana od jeho narození až do jeho nuceného emgirace do Spolkové Německo v roce 1972, tak i pozdější dění až do srpna roku 2000.

Zajímavé šachové partie, kde se král zapojí neobvyklým způsobem do hry, je zajímavá pro každého šachistu: začátečníka i pokročilého hráče. Šachy – knihy – učebnice.

Šachová učebnice pro všechny věkové kategorie z pera legendárního českého velmistra Luďka Pachmana.

Šachová učebnice Šach pro pokročilé je volným pokračováním knihy Šach pro každého a je vhodná pro mírně/středně pokročilé a silnější hráče. Kniha obsahuje názorný a metodický výklad s důrazem na zahájení přes vlastní strategii střední hry až po teorii koncovek.

Kniha z dílny Tomáše Poláka se věnuje tématice boje věže proti střelci a jezdci, je určena klubovým hráčům až do úrovně velmistra.